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首先，我们要认清现实，自己是什么情况。不同的家用跑步机所承载的体重都不一样。有些可以承载100公斤，有的可以承载150公斤。如果怕别人知道自己体重或者不知道有区别购买了承载比较轻的跑步机，健身房跑步机价格，那么后期使用过程中使用者的重量会超出设备负荷，容易造成设备的损坏。这样就浪费了你的时间与金钱，更会打击你对---的坚持信念。所以，在购买家用跑步机的时候根据家里家属中体重重那个进行购买，这样能满足一家人跑步的需求。

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跑步机工作的时候需要注意什么呢？为了您的安全，希望您看下：

　　1、跑步时保持身体和头，面向前方不要转圈或向后看；

　　2、运动时如果感到胸闷、反胃、---或呼吸急促。请---停止运动；

　　3、当您准备使用跑步机时，不要站跑带上，不要试图跳上快速运转的跑带上；?

　　4、只有当急停开关放好，跑步机才能启动。在任何状态下，只要拔掉急停开关，跑步机的电机电源就会切断。?

　　此外，您一定要注意的是：切勿在没有将安全夹夹在衣服的情况下使用跑步机，夹好安全夹后拉一下---安全夹不会从衣服上脱落。