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在选择跑步机的时候，办公室运动器材，如果没有减震效果，那么会对身体产生一定的危害

好的跑步机在减震设计的要求上，要求跑步板的减振效果，应能够达到40%的沙地效果，这样就能有效保护您的关节、骨骼和大脑不受冲击。

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跑带在高速运行时，有大的冲击负载作用时，跑带和跑板间的摩擦阻力会变的很大，无形当中是增加了负载。导致变频器过载保护停机。跑步机厂家建议：可通过以下方法来判定跑带和跑板摩擦阻力是否过大。